Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2105 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 153,67g | Glu: 261,53g.
Petit Déjeuner: Walnuts, المثالي خبز تنور, Egg Yolk, Egg White, أرض الطبيعة مشمش مجفف. Déjeuner: Papaya, Red Onions, Eggplant, Skinless Chicken Breast, Butternut Winter Squash, أرض الطبيعة سمن بلدي, Potato (with or Without Peel). Dîner: أرض الطبيعة سمن بلدي, العلالي معجون طماطم, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Hulled Sunflower Seeds, Carrots, Cucumber, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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