Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2019
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 61,12g | Prot: 150,23g | Glu: 237,02g.
Petit Déjeuner: Date, Fitness خبز, فوستر كلاركس نكهة الفانيلا, Walnuts, Now Better Stevia, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat. Déjeuner: أرض الطبيعة سمن بلدي, Red Onions, Carrots, Cucumber, Zucchini, Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: فونتي خبز البطاطا الذهبي, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, ندى شراب زبادي يوناني مانجو. Snacks/Autre: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, غندور بسكويت الشاي, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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