Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2019
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 70,94g | Prot: 180,46g | Glu: 177,32g.
Petit Déjeuner: الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم), Nutiva Coconut Sugar, Natureland رهش, المراعي زبادي يوناني سادة, Fitness خبز. Déjeuner: العلالي معجون طماطم, Red Onions, أرض الطبيعة سمن بلدي, Potato (with or Without Peel), Eggplant, Butternut Winter Squash, Zucchini, Veal Sirloin (Lean Only) . Dîner: Skinless Chicken Breast, أرض الطبيعة سمن بلدي, Heinz Garden Peas, Heinz SUPER SWEET CORN. Snacks/Autre: Almonds, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Carrots, Cucumber, اكتيفيا زبادي اكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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