Journal de atriel2, 09 janv. 13

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I have now lost 20 lbs!

82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 27,7 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2013:

1149 kcal

Gras: 78,32g | Prot: 68,55g | Glu: 29,10g. Petit Déjeuner: chicken thigh, Pike Place K-Cup, Zero Calorie Sweetener Syrup, land o lakes half and half. Déjeuner: Jaime's Jambalaya. Dîner: brussels sprouts - Pan sauteed II, Low Carb Impossible Cheeseburger Pie. Snacks/Autre: Whitman's sugar free assorted creams sampler, Sugar Free Miniatures - Double Chocolate Truffle, Sugar Free Miniatures - Raspberry and Dark Chocolate, MiO- Cherry Blackberry, water. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Great job!

09 janv. 13 par le membre: Suzi161

Congratulations, that's brilliant! I love reaching milestones, they're so motivating!

09 janv. 13 par le membre: phibs

Whoop!!!! That is GREAT Toni!!! So excited for you and proud of you for sticking with it even through the holidays. We will make this our year!!!!

09 janv. 13 par le membre: jaime30024

Thanks guys! I am SUPER excited and REALLY happy. It's funny. A friend asked if I was getting sick of dieting yet - and I kind of had to stop and think. This doesn't "feel" like a diet. It isn't a hardship. So no, I guess I'm not sick of dieting. :-)

09 janv. 13 par le membre: atriel2

GO TONI! GO TONI! CONGRATULATIONS!! I know you are so happy and excited - 20 pounds is a wonderful milestone and ACHIEVEMENT! I'm Very proud and so happy for you! High Five on That!! ;)

09 janv. 13 par le membre: BBD5

Thank you Dorothy!

10 janv. 13 par le membre: atriel2

Historique de poids de atriel2

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