Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2019
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 56,05g | Prot: 74,78g | Glu: 108,41g.
Petit Déjeuner: Абрикос, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Comella Сыр Рассольный, Лента Перец Ласточка, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Dîner: Лидер Фреш Салат Фриллис, Коптильный Двор Колбаса Брауншвейгская Особая, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Herbalife Чай N-R-G, Колбаса Докторская. Snacks/Autre: Молочная Страна Глазированный Сырок с Мармеладом, Кабачковые Оладьи с Сыром, Каждый День Адыгейский Сыр, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Творог 5%, Пятерочка Черешня. plus...
|
|
1842 kcal
|
Exercice:
кардиотренажёр - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|