Journal de louise_gt, 11 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2019
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1097 kcal Gras: 31,52g | Prot: 78,25g | Glu: 130,67g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Abricots, Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf, Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf. Déjeuner: Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf, Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf, Danone Yaourt Nature, Sole, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crevette, Pastèque. Dîner: Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel , Pastèque, Abricots, Auchan Lait Entier, Saint Eloi Pousses de Haricots Mungo , Avocat, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates, Old El Paso Mini Tortillas de Blé, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Tomates Cerises. plus...
1715 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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