Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2019
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 56,59g | Prot: 99,68g | Glu: 196,48g.
Petit Déjeuner: Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Сыр Российский, Каша овсяная. Déjeuner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Овощи тушеные, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Dîner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Печень Говяжья Жареная, Салат, Овощи тушеные. Snacks/Autre: Нектарин, Щавель, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 heures, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de antillopa11
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