|
вчера наелась как не всебя что случилось.У меня среда и пятница постные дни.Так вот вчера уже всемь сожрала и блин и индейку в него завернула.и мароженку потом слопала.Ночь была ужасной.Приаыкла после17не есть .И это было наказание за мое обжорство.Утром на весах не как не отразилась.Ура!!!
|
94,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 34,39g | Prot: 95,65g | Glu: 137,91g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Добряна Сыр Король Артур, Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски, Кофе с Молоком. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ со Свининой. Dîner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Инжирный Персик, Нектарины, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
poids stable
|