Journal de Draglist, 10 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2019
103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 44,1 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

949 kcal Gras: 37,50g | Prot: 89,62g | Glu: 28,93g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lucerne Pepper Jack Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Signature Farms Broccoli Florets, Whiskey. Snacks/Autre: Canada Dry Pomegranate Cherry Sparkling Seltzer Water, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, MiraLAX Miralax, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
2874 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 minute, Fitbit - 23 heures et 59 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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