Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2019
|
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 51,96g | Prot: 107,90g | Glu: 144,70g.
Petit Déjeuner: Monique Ranou Filet de Dinde Doré au Four, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Jardin Bio Flocons d'avoine. Déjeuner: Gelatelli Glace Vanille Bourbon, Oeuf Poché, Barilla Trofie Liguri, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Cacahuètes, Choux Blanc, Carottes. Dîner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Picard Dos de Cabillaud, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés. Snacks/Autre: La Bio Idea Pur Jus de Citron. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donblast
|