Journal de zoro59, 13 juil. 19

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petite perte quand meme

87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg. Reste à parcourir: 14,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2019:

1616 kcal

Gras: 55,34g | Prot: 42,15g | Glu: 219,85g. Petit Déjeuner: Sunny Delight Acidulé Florida, Elle & Vire Beurre, Baguette, Café. Déjeuner: Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). Dîner: Tomate Cœur de Bœuf, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Champagne, Auchan Pâte Sablée, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30% , Carrefour Mascarpone, Leader Price Framboisier. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine