더 먹고 덜 움직여서 다시 60
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2240 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 152,82g | Glu: 266,16g.
Petit Déjeuner: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 계란후라이, 블루베리 (무당, 냉동), 상하목장 슬로우밀크 저지방, 혼합 견과류, 찐고구마. Déjeuner: 멍게, 마른오징어, 멸치볶음, 현미밥, 매운탕, 깻잎, 상추, 회. Dîner: 블루베리 (무당, 냉동), 김치, 고등어구이, 마른오징어, 현미밥, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. plus...
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1895 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Conduire - 4 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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