Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2019
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2643 kcal
|
Gras: 128,92g | Prot: 124,46g | Glu: 257,01g.
Petit Déjeuner: Ришелье Сыр Камамбер, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Оливковое Масло, Экопродукт Джем Черная Смородина, Авида Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Окей Груша Форель, SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами. Déjeuner: Ашан Персик Свежий, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Здравушка Что Грюер Особый 50%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Оливковое Масло. Dîner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив, Пятерочка Банан, Арахис, Магуро Филе Тунца Натуральное, Каждый День Творожный Сыр, SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Autre: Морковь, Черешня, Clever Сливки Питьевые 10%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
У меня абсолютно противоположный результат...😂 Но не фиксирую... это ж день рожденья! 😂
14 juil. 19 par le membre: oslo70
|
Оля, тренировка сегодня достаточно тяжелая была, вот и минус
14 juil. 19 par le membre: maran78
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|