Journal de Donblast, 14 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2019
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

750 kcal Gras: 21,22g | Prot: 59,07g | Glu: 81,61g.   Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Jardin Bio Flocons d'avoine, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. Déjeuner: Banane, Pâturages Yaourt à la Grecque , Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Riz Basmati (Cuit), Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Picard Dos de Cabillaud, Picard Épinards en Branches. plus...
2139 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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