Journal de DieS2, 15 juil. 19

53 kg Perdu jusqu'à présent: 30 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2134 kcal Gras: 77,43g | Prot: 105,79g | Glu: 269,97g.   Petit Déjeuner: 노브랜드 체다슬라이스, 오뚜기 토마토 케챂, 파프리카, 찐옥수수, 서울우유 서울우유, 계란후라이, 아몬드, 바나나. Déjeuner: 살구, 다진 마늘, 양파볶음, 부추김치, 소고기등심, 무말랭이무침, 어묵탕, 현미잡곡밥. Dîner: 광천 재래김, 홈플러스 키위 드레싱, 연세대학교 뼈를 생각한 고칼슘 두유 검은콩, 체리, 천도복숭아, 깻잎장아찌, 갓김치, 양상추, 아보카도, 닭가슴살, 현미잡곡밥. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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