Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2019
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2126 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 151,54g | Glu: 259,71g.
Petit Déjeuner: هناء شوفان, Fuji Apples, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Carrots, Zucchini, Potato (with or Without Peel), العلالي معجون طماطم, Red Onions, Skinless Chicken Breast, أرض الطبيعة سمن بلدي. Dîner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Egg White. Snacks/Autre: MANTOVA ORGANIC EXTRA VIRGIN COCONUT OIL, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Ülker Marie ( Bescuit), اكتيفيا زبادي اكتيفيا لايت, Papaya, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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