Journal de wangali, 11 juil. 19

Je ne dois pas me peser tous les jours ! je ne dois pas me peser tous les jours ! Je ne dois pas me peser tous les jours ! OUI MAIS PEUX PAS RÉSISTER 😂😂😂
99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1790 kcal Gras: 52,95g | Prot: 126,39g | Glu: 193,97g.   Petit Déjeuner: Charles & Alice Pommes Poires Williams, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, U Pur'mie Complet. Déjeuner: Lune de Miel Miel d'acacia, Fraises, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanc de Poulet. Dîner: Côte d'Or Chocolat Lait Coco, Auchan Gressins au Romarin, Super U Torsades 100% Blé Complet, Blanc de Poulet, Super U Pesto Vert. Snacks/Autre: LU Pim's Framboise, Pamplemousse (Rose et Rouge). plus...
2737 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

22 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Pareil pour moi, j'essaie de cacher la balance mais rien n'y fait 
15 juil. 19 par le membre: Nini.mht
Tu peux essayer de la mettre en pension ou garde alternée chez tes voisins 😊 
15 juil. 19 par le membre: carosurf33
Ne nous mentons pas, au depart quand ça fait que descendre c’est ultra motivant de voir le chiffre baisser chaque matin ;p 
15 juil. 19 par le membre: Clem-Marmotte
Bug FS : j'ai malencontreusement revalidé une entrée d'il y a qqs jours. Je ne me pèse plus que le lundi😆 
15 juil. 19 par le membre: wangali
Et bien moi je l’assume je me pèse tous les jours et quand ça monte je me dis que ça ira mieux demain . 
15 juil. 19 par le membre: domi91000
😂😂😂 
15 juil. 19 par le membre: julade
Je me pèse le matin à jeun et le soir après manger et je sais si ça baissera ou pas lol 
15 juil. 19 par le membre: julade
Une étude aurait démontré que les gens qui se pèsent tous les jours perdent plus de poids : ça leur permet soit de se réjouir de la perte donc d’être plus motivé ( vous d’être rassuré après un craquage), soit s’ils ont pris de se dire qu’il faut qu’ils repartent dans le bon chemin .... Du coup ps de mauvaise conscience 😉 
15 juil. 19 par le membre: natpurple
J’ai l’impression qu’on est nombreux dans ton cas et nombreux à se répéter qu’il ne faut pas se peser tous les jours. C’est dingue ce « il faut, il ne faut pas... » et M.... si on fait attention c’est pour voir le chiffre de la balance baisser. Quand on aura atteint la stabilité et chopper les bonnes habitudes alimentaires, que l’on aura reprit confiance en nous, on n’éprouvera plus se besoin. Chaque chose en sont temps. D’ici là, on s’en fou! 
15 juil. 19 par le membre: franckl72
moi aussi tout comme toi ... trop dur de pas se peser... 
15 juil. 19 par le membre: bmounia
écoute, je me suis pesée tous les jours durant mon rééquilibrage. Presque. Maintenant, je le fais moins. Fais comme tu le se s 
15 juil. 19 par le membre: lolo3925
Tout pareil c’est trop dur!! 
15 juil. 19 par le membre: clararome
Pareil tout les matins 
15 juil. 19 par le membre: virginie_
mdr. tu peux le faire 
15 juil. 19 par le membre: tfitia

     
 

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