Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 72,53g | Prot: 127,19g | Glu: 129,53g.
Petit Déjeuner: Energy Diet Коктейль "Манго", Абрикос, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Déjeuner: SPAR Кукуруза, Herbalife Чай N-R-G, Baker House Торт Мохито, Магнолия Окорочок Куриный Гриль, Пекинская Капуста, Ашан Помидор. Dîner: Herbalife Чай N-R-G, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Herbalife Чай N-R-G, Запеканка с маком, Пятерочка Черешня. plus...
|
|
1898 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures et 20 minutes, тренажёр Элипс - 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|