Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 74,54g | Prot: 215,37g | Glu: 264,85g.
Petit Déjeuner: Кокосовая Стружка, Сладкий или Горький Шоколад, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан, Здравушка Кефир 1%, Яйцо, Новокаша Каша Колос, Миндаль, Курага. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Чеснок, Кабачок. Dîner: Здравушка Кефир 1%, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная, Замороженные Ягоды, Черешня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Autre: Щедрые Хлебец Ржаной. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Антон Бортник
|