Period.
|
93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3762 kcal
|
Gras: 159,24g | Prot: 137,43g | Glu: 450,47g.
Petit Déjeuner: Great Value 0% Fat Free Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Lay's Stax Cheddar Potato Crisps, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Woeber's Horseradish Sauce, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Carl Buddig Honey Ham with Natural Juices, Aunt Millie's Giant White Bread. Dîner: Smucker's Red Raspberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's Giant White Bread, Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Graham Crackers, Country Kitchen Original Syrup, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes. Snacks/Autre: Great Value Hard Boiled Eggs, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Peanut Butter, Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. plus...
|
|
2802 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure et 4 minutes, Conduire - 2 heures et 40 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 5 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|