Journal de mel nanie, 16 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2019
52 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1479 kcal Gras: 63,25g | Prot: 75,28g | Glu: 112,40g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Carrefour Flageolets. Déjeuner: Bjorg Amande Cuisine, Casino Miel de Fleurs Crémeux, Celnat Farine de Riz Complet, Huile d'Olive, Petits Pois, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Dîner: Poivrons, Vin Chardonnay, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Charcuterie en Tranches de Jambon. plus...
1381 kcal Exercice: Aquagym - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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