Journal de Ilkaeva68, 18 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1990 kcal Gras: 92,02g | Prot: 83,22g | Glu: 211,83g.   Petit Déjeuner: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Морковь, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Déjeuner: Варенье из Смородины, Творог 9%, Омичка Омичка на Сливках, Натуральное Хозяйство Блинчики с Печенью и Рисом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячменный напиток, Блины на Молоке, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, АВС Повидло Яблочное , Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Чай. Dîner: Простоквашино Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Чай. Snacks/Autre: Mixbar Изюм, Яблоко Зеленое, Чай, Кофе, Апельсин. plus...
1289 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.