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10 premiers kilos de perdus ! En avant ! 🤗
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190 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2769 kcal
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Gras: 123,42g | Prot: 164,66g | Glu: 244,67g.
Petit Déjeuner: Bjorg Épeautre sans Sucres Ajoutés, Valrhona Cacao en Poudre - 100% Cacao, Flocons d'Avoine, Tropicana Pure Premium Orange sans Pulpe, Blanc d'Oeuf Cuit, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf (Entier). Déjeuner: Sandwich au Jambon et au Fromage, Carrefour Discount Emmental Râpé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf (Entier), Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dîner: Pizza Del Arte Pizza Regina, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. Snacks/Autre: Pêches. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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 Commentaires
18 juil. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Ancien rugbyman entrepreneur de 180kg Déjà là je m’ecarte et je laisse passer. On sent la détermination dans ta présentation. Mais pourquoi lapinou ? ? .. Bravo à toi pour ce premier palier et bon courage pour la suite
18 juil. 19 par le membre: franckl72
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18 juil. 19 par le membre: Cacao2-75
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Ah pourquoi « Lapinou » c’est une bonne question. Surnom de copains... et nom de scène quand je mixais en soirée à Paris 😁 🐰 🐇
18 juil. 19 par le membre: MonsieurLapinou
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Super, tu assures 2 k en une semaine 😊. Bonne soirée
18 juil. 19 par le membre: carosurf33
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Historique de poids de MonsieurLapinou
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