Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 81,76g | Glu: 141,57g.
Petit Déjeuner: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Персик Свежий. Déjeuner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Рот Фронт Зефир со Вкусом Крем-Брюле, ВкусВилл Семена Чиа, Помидоры, Herbalife Чай N-R-G, Запеченная или Жаренная Рыба, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Красный Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Dîner: Ермолино Блины с Мясом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ашан Помидор, Сладкий Красный Перец, Herbalife Чай N-R-G. Snacks/Autre: Alti Сыр Бри Трюфель, Пятерочка Черешня, Творог 5%, Herbalife Чай N-R-G, Каждый День Адыгейский Сыр. plus...
|
|
1708 kcal
|
Exercice:
Les Mills grit - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|