Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 68,35g | Prot: 67,58g | Glu: 78,81g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Almette Творожный Сыр Сливочный, Копченый Лосось. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Язык Свиной, Тушеные Овощи. Dîner: Рыба Вареная, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ашан Сухарики Ржаные, Ржаной Хлеб, Окей Икра Щуки Свежая, Billa Уха из Горбуши. Snacks/Autre: Хлеб Бородинский, Останкино Колбаса Русская, Сыр с Плесенью, Вкусняев Катык Обезжиренный. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bukowaTA
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