Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2019
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 58,77g | Prot: 110,08g | Glu: 217,68g.
Petit Déjeuner: Блины Ржаные, Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Омлет. Déjeuner: Кинза, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Prime Star Паста Болоньезе. Dîner: Болгарский Перец, Дыня Торпеда, Ежики, Огородников Лечо Болгарское, Салат, Kamis Зелень Петрушки, Кинза. Snacks/Autre: Персики, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. plus...
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1758 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de antillopa11
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