Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 126,09g | Glu: 114,29g.
Petit Déjeuner: 토마토, 아이스홍시, 혼합 견과류, 더머슬 단백질쉐이크 (더머슬골드웨이), 푸르밀 밀크플러스, 더머슬 아르기닌, 아이스 아메리카노. Déjeuner: 혼합 견과류, 프리고 스트링치즈. Dîner: 요플레 플레인 (200g), 토마토, 맥반석 구운계란, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 할라피뇨, 허닭 닭가슴살 스테이크 청양고추맛. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hard work Hard play
|