Journal de maran78, 20 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2679 kcal Gras: 130,84g | Prot: 127,89g | Glu: 260,37g.   Petit Déjeuner: Окей Груша Форель, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Экопродукт Джем Черная Смородина, Авида Молоко 1,5%, Городецкий Масло Топлёное, Зеленый Чай, Арахис, Каждый День Творожный Сыр. Déjeuner: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Кабачково- творожный гарнир, SPAR Хлеб Финский Заварной, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Сарафаново Сметана 15%. Dîner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оливковое Масло, Окей Груша Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Магуро Филе Тунца Натуральное, Авокадо Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Лимак Сухари Ванильные. Snacks/Autre: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Billa Сметана 15%, Козельский Живой Творог 5%, Рогачев Сгущенка. plus...
1478 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

26 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ттттт.....))) Дальнейших отвесов!)🙏 
20 juil. 19 par le membre: Komunadototznaet777
Спасибо)) Вода сольется когда -нибудь!  
20 juil. 19 par le membre: maran78

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.