Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 88,86g | Prot: 117,45g | Glu: 184,63g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Творог 9%, Манная Каша на Молоке, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Омичка Омичка на Сливках, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Кукуруза, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ячневая Каша, Ячменный напиток. Dîner: Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай. Snacks/Autre: Просто Изюм Темный, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Варенье из Смородины, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе, Кофе, Апельсин. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ilkaeva68
|