Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 41,23g | Prot: 48,74g | Glu: 131,66g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Herbalife Чай N-R-G, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Dîner: Prime Star Шейк Манго-Банан. Snacks/Autre: Bonjour Тарталетки со Вкусом Сливочный Крем, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Зеленый Чай, Lindt Шоколад Chili Dark, Lipton Чай, Абрикос. plus...
|
|
1815 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Massage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|