Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 47,08g | Prot: 96,39g | Glu: 205,03g.
Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane. Déjeuner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Laitue, Vinaigre, Carrefour Filet de Poulet, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Carrefour Maïs Doux, Carrefour Pâtes Complètes, Poivrons, Huile d'Olive. Dîner: Carrefour Carottes Râpées, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Casino Galettes au Blé Noir Jambon Emmental, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Snacks/Autre: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Mélange de Fruits Rouges. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Nandirah
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