Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2019
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2845 kcal
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Gras: 169,83g | Prot: 196,04g | Glu: 166,13g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сливы, Творог 5%, Магнит Персик, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Déjeuner: Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта , Индолина Колбаски для Гриля из Мяса Индейки, Витапром Льняное Семя, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Большая Кружка Молоко 2,5%. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Евроспар Арбуз, Малина. plus...
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2828 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Randonnée - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LudaShe
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