Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2013
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1025 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 54,52g | Glu: 112,12g.
Petit Déjeuner: les Matins Activia 0% Nature, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Déjeuner: Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Cacao Tanzanie, Rôti de Poulet, Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne. Dîner: Yaourt aux Fruits 0%, Wok de Légumes et Nouilles. Snacks/Autre: Tomates Cerises, Schoko-Bons, Crêpe Chocolat Céréale, Galette Riz Complet Chocolat Noir, Pause-Café Café Vert, Tomates Cerises, Eau Saveur Fraise, Cola Zéro, Pause-Café Café Vert. plus...
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2732 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 31 minutes, Assis - 5 heures et 59 minutes, Debout - 9 heures et 3 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gerrican
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