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PM weigh in. 12 hrs sleep. Switching back to 3rds. 15.5 hrs fasted.
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121,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1740 kcal
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Gras: 89,09g | Prot: 120,39g | Glu: 106,11g.
Dîner: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocalate. Snacks/Autre: Healthy Choice Fudge Bar, Act II Butter Popcorn, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Strawberry, Forester Farmers Market Boneless Skinless Chicken Thighs, Land O'Lakes String Cheese, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
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3194 kcal
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Exercice:
garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Cb1006
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