Journal de JoTheGeek, 22 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
113,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 45,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1627 kcal Gras: 50,58g | Prot: 62,47g | Glu: 230,95g.   Petit Déjeuner: Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Orange Marmalade, Kerrygold Pure Irish Butter. Déjeuner: Tunnock's Caramel Wafer, Heinz Tomato Soup, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Dîner: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Garlic, Onions, Colman's Season & Shake Rich Beef Casserole Seasoning Mix, Tesco Carrot, Chicken Drumstick Meat and Skin . Snacks/Autre: Semi-Skimmed Milk, Sponge Cake with Icing. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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