Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 46,79g | Prot: 134,22g | Glu: 176,74g.
Petit Déjeuner: Banane, Alpro Lait de Coco, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Monique Ranou Filet de Dinde Doré au Four, Jardin Bio Huile Vierge de Coco. Déjeuner: Quinoa (Cuit), Viande de Dinde, Florette Brocolis Vapeur. Dîner: Sushi Saumon, Pâturages Yaourt à la Grecque , Viande de Dinde. Snacks/Autre: Amandes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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