Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2013
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2733 kcal
|
Gras: 102,61g | Prot: 141,98g | Glu: 301,83g.
Petit Déjeuner: le Supérieur, Beurre, Pain de Mie Complet, Sirop, Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Truffe, Muffin, Salade Sodebo, Blanc d'oeuf, Mac Donald's Hamburger. Dîner: Sirop, Poulet en dés, Raviolis, Choux fleur, Moutarde, Saucisse fumée. plus...
|
|
2036 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daniel2294
|