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읭?
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 72,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2215 kcal
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Gras: 89,49g | Prot: 140,70g | Glu: 221,26g.
Petit Déjeuner: 이훈 바로먹닭 스테이크 갈비맛(이훈), 나의 아침 샐러드. Déjeuner: 잡곡밥, 오이무침, 탄두리치킨, 야채샐러드, 메밀막국수. Dîner: 미소된장국, 김치, 돼지고기 볶음밥. Snacks/Autre: 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 노브랜드 코코넛 초코바, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 오트리 고메넛츠. plus...
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656 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Spinning - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Faust01
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