Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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985 kcal
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Gras: 37,44g | Prot: 28,48g | Glu: 146,16g.
Petit Déjeuner: Quaker White Cheddar Rice Cakes, Cucumber (with Peel) , Cucumber (Peeled) , Granola Cookie. Déjeuner: Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style. Dîner: Pineapple , Peaches , Cucumber (with Peel) , Chicken Thigh (Skin Eaten), Cherry Tomatoes, Carrots (Frozen) , Peaches . Snacks/Autre: Hawkins Cheezies (36g), No Name Chocolate Syrup, Chapman's Vanilla Ice Cream, Peaches , Instant Coffee and Cocoa (Mocha) (made From Powdered, with Whitener and Low Calorie Sweetener, Decaffeinated). plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
28 juil. 19 par le membre: WatsonD1
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Thank you so much WatsonD1! I'm trying the intermittent fasting...until lunch. It sucks, but it really seems to be working!
28 juil. 19 par le membre: britsbitz
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I have heard good things about intermittent fasting but I would be doing well to make it to lunch time! Just trying to eat sensibly and not snack. Was on a week long conference and managed to stay even. Just like dealing with the weight creep since my low last year.
28 juil. 19 par le membre: WatsonD1
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Historique de poids de britsbitz
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