Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 43,59g | Prot: 88,05g | Glu: 174,96g.
Petit Déjeuner: Ашан Персик Свежий, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический. Déjeuner: Baker House Торт Мохито, Herbalife Чай N-R-G, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Bonduelle Кукуруза, Heinz Соевый Соус Классический, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченная или Жаренная Рыба, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dîner: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Vici Морская Капуста в Маринаде, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сладкий Красный Перец, Ашан Помидор, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Herbalife Чай N-R-G, Real Сырники Классические, Черешня, Черника. plus...
|
|
1832 kcal
|
Exercice:
кардиотренажёр - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|