Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2012 kcal
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Gras: 50,87g | Prot: 180,87g | Glu: 210,18g.
Déjeuner: Fresh Lemon Juice, Almarai Natural Butter(Unsalted), King Mackerel (Cooked, Dry Heat), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Red Onions. Dîner: Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Zucchini, Skinless Chicken Breast, أرض الطبيعة سمن بلدي. Snacks/Autre: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Tangerine, Golden Delicious Apples, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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