Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 123,07g | Glu: 98,73g.
Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (40g), Banane, Bjorg Lait de Coco Bio, Flocons d'Avoine, Jardin Bio Huile Vierge de Coco . Déjeuner: Pomme Golden, Quinoa (Cuit), Viande de Dinde, Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés. Dîner: Pâturages Yaourt à la Grecque , Viande de Dinde. Snacks/Autre: Amandes, Optimum Nutrition BCAA. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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