Journal de anacatarinq, 25 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
47,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 43,92g | Prot: 92,38g | Glu: 179,52g.   Petit Déjeuner: 猕猴桃/奇异果, Casino Yaourt à la Grecque, Casino Biscottes Blé Complet, 山莓, 无籽葡萄, 蓝莓, 草莓, 生菜, 煮鸡蛋. Déjeuner: Brut de Coques Grand Mélange, 鸡胸肉, 虾, Sojasun Lait de Soja Nature, 白薯, 无籽葡萄, 红树莓, 甜樱桃, 草莓, 百香果, 橙汁, 红洋葱, 黄瓜/青瓜(带皮), 红萝卜, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油). Dîner: 虾, 三文鱼, Sojasun Lait de Soja Nature, 无籽葡萄, 草莓, 红树莓, 甜樱桃, 甜玉米, 生菜, 番茄, 红萝卜, 黄瓜/青瓜(带皮), 煮熟的西兰花(烹饪中不加油). Snacks/Autre: 甜樱桃, 草莓, Brut de Coques Grand Mélange. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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