Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1671 kcal
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Gras: 49,23g | Prot: 72,00g | Glu: 242,64g.
Petit Déjeuner: Chabrior Muesli Crisp Chocolat Noir, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Tarte aux Mirabelles, Melon, Tomates Cerises, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Tomates Rouges, Maïs, Concombre (Pelé). Dîner: Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Penne, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four . Snacks/Autre: Nestlé Cône Extreme A l'américaine Vanille Noix de Pecan. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 10 minutes, Natation (Lent) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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