|
AM weigh in. 7.5 hrs sleep.
|
123,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 95,10g | Prot: 33,06g | Glu: 141,85g.
Petit Déjeuner: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles. Déjeuner: Fried Batter Dipped Mushrooms, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Dîner: Farm Rich Toasted Ravioli, Onion Rings (Breaded and Fried) . Snacks/Autre: JYM Supplement Science Pre JYM, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
|
|
3234 kcal
|
Exercice:
garmin - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cb1006
|