Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 82,09g | Prot: 75,69g | Glu: 137,32g.
Petit Déjeuner: Абрикос, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Травяной Напиток Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Ермолино Мармелад Желейный, Карат Профитроли Крем-Брюле, Herbalife Чай N-R-G, ВкусВилл Семена Чиа, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Приосколье Филе Грудки "по-Царски", Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Капуста Кольраби. Dîner: Панакота, Запеченная или Жареная Треска, Вино Сухое, SPAR Брускетта с Тунцом. Snacks/Autre: Черника, Черешня. plus...
|
|
1928 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Les Mills grit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|