Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1983 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 161,94g | Glu: 210,80g.
Petit Déjeuner: الصافي حليب طويل الأجل كامل الدسم, Banana, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Déjeuner: Fresh Lemon Juice, Almarai Natural Butter(Unsalted), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Red Onions, King Mackerel (Cooked, Dry Heat). Dîner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, Egg White, ندى شراب زبادي يوناني سادة. Snacks/Autre: Ülker Marie ( Bescuit), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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