Journal de AméGilet, 26 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2088 kcal Gras: 40,01g | Prot: 77,22g | Glu: 263,37g.   Petit Déjeuner: Lidl Pur Jus de Pomme, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Royal Café au Lait, Tamara Confiture Extra Framboise, Nutella Nutella, Aldi Pain Ciabatta. Déjeuner: Auchan Crème Légère Semi Épaisse 18%, Petits Pois, Lidl Blanc de Poulet . Dîner: Hoegaarden Bière Blanche, Hamburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain. Snacks/Autre: Café Royal Café au Lait, Leader Price Sucre en Morceaux, LU Petit Prince , Café Royal Café au Lait, Leader Price Sucre en Morceaux, Pomme Golden. plus...
1725 kcal Exercice: Fitness - 34 minutes, Douche - 15 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 7 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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