Journal de sterey, 26 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019

67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10,9 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 26 juillet 2019:

1129 kcal

Gras: 56,49g | Prot: 42,52g | Glu: 112,62g. Petit Déjeuner: Emmi Caffè Latte Macchiato, Activia Yaourt Fraise, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre, Thé Vert. Déjeuner: St Michel Tam Tam, Salade Composée, Cervelas, Casino Salade de Pâtes. Snacks/Autre: Pomme Golden, Lidl Lord Nelson Rooibos. plus...

2165 kcal

Exercice: Regarder TV - 4 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Vaisselle - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...

poids stable

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Commentaires

Je ne pensais pas être stable.

26 juil. 19 par le membre: sterey

mais je prends.

26 juil. 19 par le membre: sterey


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