Journal de AhmedFit, 27 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2019
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2029 kcal Gras: 58,81g | Prot: 148,28g | Glu: 245,26g.   Petit Déjeuner: فوستر كلاركس نكهة الفانيلا, WILDLY ORGANIC CACAO POWDER, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, رطب رطب Fresh Dates. Déjeuner: العلالي فطر مقطع, Red Onions, أرض الطبيعة سمن بلدي, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables , Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: أرض الطبيعة سمن بلدي, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables , Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Carrots , Lenny & Larry's The COMPLETE Cookie SNICKERDOODLE, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Fig, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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